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RECETTES

  • Fév162019

    VLOG FrenchStrong épisode 02

    Pour gagner le livre Renaissance Nutrition, abonnes-toi à la chaîne et demande-le en commentaire. Pour ce deuxième épisode, nous dévoilons…

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    Brennos
  • Fév022019

    VLOG FrenchStrong, EPISODE 01

    Tous les 15 jours, découvrez un nouvel épisode du Vlog French Strong. Entre sport, nutrition, Lifestyle, voyagez dans notre quotidien…

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    Brennos
  • Fév072017

    Pumpkinfit

    Voilà une recette originale et consistante et adaptée aux saisons hivernales. Excellent pour le petit déjeuner ou avant l’entrainement.

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    Brennos
  • Jan102017

    Orange mécanique

    Cette recette de pleine de vigueur est fruitée et revitalisante. Idéal pour dynamiser le système immunitaire tout en bénéficiant de l’apport en protéines.

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    Brennos
  • Jan042017

    Bananapple

    Alliant le Red Superblend avec le cacao, ce smoothie apporte une haute dose d’énergie, ainsi que les électrolytes de l’eau de coco. C’est la compote pomme-banane revisitée pour un coup de fouet assuré; parfait le matin ou avant l’entraînement!

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    Brennos